Tips Belajar Renang

Langsung saja, berikut ini tips belajar renang :


1.Ada Niat dan Tekad untuk Belajar
 Ini adalah langkah awal yang paling penting. Tanamkan didalam diri bahwa anda ingin bisa berenang.

2. Jangan Malu
 Banyak orang yang menyerah sebelum berperang. he he , hal itu sama sekali bukan hal yang baik jadi tinggalkan saja perasaan malu itu. Jika masih ada rasa malu itu tandanya niat maupun tekad untuk belajar berenang nya kurang.

3. Pahami Pemanasan
 Pemanasan bukan hal sepele yang bisa diabaikan. Persiapan sebelum olahraga selalu ikut menentukan hasil latihan.

3. Belajarlah di Kolam Dangkal Dulu
 Untuk mempelajari hal-hal mendasar seperti meluncur, dan mengambang lebih baik dilakukan di kolam dangkal.

5. Jangan Takut atau Panik Berlebihan
 Rasa takut memang harus dimiliki oleh setiap manusia, namun sangat tidak boleh jika berlebihan. Banyak sekali kasus kecelakaan dalam berenang yang disebabkan karena kepanikan yang berlebihan yang akhirnya menyebabkan tidak bisa mengontrol dirinya sendiri.

5. Pelajari Teknik - Teknik Berenang dengan Benar
 Inti dari berenang adalah mencapai tempat tertentu seefisien mungkin (cepat namun tidak melelahkan). Belajar nya juga harus sesuai urutan, jangan lompat - lompat. Urutan belajar nya menurut saya : pemanasan, meluncur dan mengambang, gerakan kaki lalu tangan, kombinasi ditambah pernafasan, yang terakhir pelancaran (latihan terus).

6. Jangan Mudah Menyerah
 Semakin giat belajarnya, pasti akan semakin cepat bisanya

7. Pasanglah Target Setiap Latihan
 Pastikan anda tidak hanya membuang waktu saat berlatih.